镜

元息·共生不是为制造一种被指定的状态，那么它也不会是教育、疗愈、改变我的工具。

“镜”不来自目标，而是来自一个更微小的瞬间——当我终于意识到：我正在呼吸。

元息·共生┃镜 Still Mirror 它只是让我看见我已经在做的事。

它不评估我，不反馈，不记录。它只是安静地存在于我触手可及的地方，当我愿意时，照见我的一次呼气——不快，也不慢。

在与它相处中，它不接管我的身体，不替我决定节奏。它只是让我那一口气，有了被感知的长度。我并不是通过它来调节自己，而是终于允许自己，不再被催促。

理解那些说不出口的疲惫，理解明明没有发生什么，却已经耗尽的状态。理解我并不想被鼓励，也不想被拯救。

它与我，并非情绪管理，而是一种更克制的共在——照见，而不干预。

它邀请的不是改变，而是停留。正如呼吸本身，不必被教会。

Still Mirror 只是把这一刻还给我。